пятница, 21 августа 2015 г.

Спортзал на балконе в квартире 121 серии

Последние сутки стало очень холодно, сижу дома, всю двигательную активность приходится вырабатывать в моем маленьком спортзале на балконе.

Спортзал на балконе. Эллиптический тренажер Intensor X300

А у меня здесь есть эллиптический тренажер Intensor X300, гантели, маленькая штанга (подарок мужа на 8 марта :), тренажерные палки коврик для упражнения лежа.

Спортзал на балконе. Гантели, штанга, гимнастические палки

 Для задания ритма магнитофончик и ноутбук.

Спортзал на балконе. Магнитофон

А еще внутри квартиры над аркой в коридоре есть турник. Подтягиваться я не умею, но поболтаться и вытянуть спину иногда приятно.

Турник в квартире

А у детишек в комнате есть шведская стенка, на которую мы иногда подвешиваем грушу, которую можно от души полупить.

Детская шведская стенка в квартире

Как-то так получилось, что мне не нравится ходить в спортзалы, ждать очереди, дышать чем придется. А вот так получается все под рукой, все свое.